sporttherapie, sportmassage, ontspanningsmassage, medical taping
Een regelmatige massage behandeling draagt bij aan het activeren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Tijdens een behandeling maak je verschillende hormonen aan waardoor je je ontspannen en happy voelt. Je lichaam komt meer in balans waardoor je meer aan kan en je makkelijker hersteld. Op deze site kan je alles lezen over mogelijke behandelingen en tarieven. Mocht je vragen hebben over een behandeling dan kan je altijd contact met mij opnemen.
Mijn naam is Inge Vermaas. Ik ben gediplomeerd sporttherapeut en kan de juiste behandeling toepassen op jouw specifieke wensen. Bij ons eerste gesprek zullen we je wensen en doelen behandelen. Ik wil mensen graag helpen met het bereiken van hun vitale doelen. Of het nu puur sportieve doelen zijn of het bereiken van meer balans in je lijf en je leven. Sport is een belangrijk deel van mijn leven. Ik loop hard, train bij NatuurlijkSportief en Crossfit Elite Stars. Tevens ben ik sinds enkele jaren actief als masseur bij de RopaRun.
Behandelingen vinden plaats in mijn praktijk in Sterrenburg, Dordrecht:
Sporttherapie Dordrecht - Luchtenburg 35 - 3328 AM - Dordrecht - 06-52334404 - inge@sporttherapie-dordrecht.nl
De tarieven voor een behandeling vindt je hier.
Ik ben door dé belangenvereniging voor beroepsbeoefenaars in de massage- en sportverzorgingsbranche (belangenvereniging BMS) erkend als kwaliteitsmasseur.Op de site van de belangenvereniging kan je mij vinden in het BMS-register. Ook kan je hier een recensie achterlaten na je behandeling. In mijn praktijk streef ik naar kwaliteit en houd ik mezelf up to date door diverse na-en bijscholing.
Heb je een lichamelijke klacht, een sportblessure of een blessure die steeds terug komt? Kom dan eens langs, samen inventariseren we de klacht en bouwen we aan het doel: Je lichaam dat weer vrij kan bewegen zonder belemmeringen en pijnklachten. Bij het intakegesprek nemen we de klacht helemaal door en hieruit bepalen we een behandelplan, bestaande uit massage, bindweefsel massage, medical taping etc.
Bij de sportmassage maak ik gebruik van een techniek die het herstel van de spier bevordert , waarbij de afvalstoffen worden afgevoerd en waarbij de conditie van de spieren wordt onderhouden. Een regelmatige sportmassage tussen trainingsmomenten in draagt bij aan betere prestaties en herstel van de spieren.
Afhankelijk van het moment van de sportmassage kies ik voor een herstel-bevorderende of een stimulerende massage. Heb jij bijvoorbeeld een belangrijk evenement of training, dan kan ik je hier aan voorafgaand een stimulerende massage geven om de spieren te activeren.
Heb je spierpijn als gevolg van een zware training, evenement, verhuizing of andere intensieve lichamelijke actie? Maak dan gerust een afspraak voor een herstel-bevorderende massage. Hierdoor worden de afvalstoffen uit de spieren afgevoerd, waardoor je lichaam zich beter kan herstellen.
Last van stress, continue spanning of gewoon toe aan een moment voor jezelf. Dan is een ontspanningsmassage misschien goed voor jou!
Ook heel goed mogelijk om cadeau te geven aan iemand die een ontspan moment verdient.
Buiten mijn werkzaamheden als sporttherapeut ben ik ook gediplomeerd OERsterk (leefstijl-) Coach. Voor een fit en gezond lichaam is het belangrijk voldoende ontspanning in te bouwen, zodat je lichaam kan herstellen en de juiste voeding te eten voor voldoende energie. Kom in beweging op regelmatige basis, maak het happy-hormoon aan en slaap beter. Om het compleet te maken ga je aan het werk met jouw zingeving en mindset; die geven je de mogelijkheid jouw verlangen en passie te volgen.
Op naar een OERsterk leven!
Als leefstijlcoach breng ik samen met jou de huidige situatie (symptomen) in kaart. Samen kijken we naar de oorzaak van de oorzaak en welke stappen je kunt nemen om OERsterk te worden. Ook gaan we ervoor zorgen dat je jouw lichaam beter gaat begrijpen en jouw lichaamsfuncties weer optimaal op je behoeften afgestemd zijn.
Sandra en ik hebben samen de Natuurlijke Massage ontwikkeld. Dit is ontstaan tijdens onze vele wandelingen en trainingen in de natuur. Ben je echt toe aan totale ontspanning en ben je dol op de natuur, dan is deze extra ontspanningsmassage bij ons te boeken. Deze behandeling duurt een uur, is in alle seizoenen te boeken en bij elke temperatuur mogelijk.
Uitgesloten zijn regen, sneeuw, storm etc. Mocht er een behandeling geboekt zijn en het weer zit niet mee dan kan je ervoor kiezen om een andere afspraak te maken of de behandeling in een van onze praktijken te ontvangen. Ben je nieuwsgierig neem gerust contact met ons op. We vertellen het je graag, of kijk voor meer informatie op onze website. Wij zijn ook te volgen op Instagram.
De basis van het Medical Taping werd ontwikkeld in Azië, principes uit de chiropractici en kinesiologie gaven aanleiding voor het ontwikkelen voor een nieuwe methode. Vanuit de gedachte dat activiteit essentieel is om gezondheid te behouden of te herstellen.
Hierin gebruik ik elastische tape waarbij de basis zuiver katoen is, de acrylaat lijmlaag is anti-allergisch, waardoor deze goed te verdragen is. Doordat de tape dezelfde eigenschappen heeft als de huid, op het gebied van elasticiteit en dikte, past de tape zich goed aan bij iedere natuurlijke beweging. De tape blijft 4 tot 7 dagen zitten en is waterbestendig.
Medical Taping is op meerdere aandoeningen toe te passen, denk aan ondersteuning van de banden, spierfuncties verbeteren, spierrupturen of zwellingen. De tape kan ook worden toegepast om hooikoortsklachten te verlichten.
● 30 minuten: € 35,-
● 60 minuten: € 50,-
● 60 minuten: € 60,-
● constructie los: € 17,50
Boek nu een afspraak door een mail te sturen naar inge@sporttherapie-dordrecht.nl, of bel tijdens kantooruren: 06 - 52 33 44 04
Om jou op de beste manier op weg te helpen hebben wij een samenwerking met diverse (medische) sportieve partners. Met als doel elkaar aan te vullen, te versterken en jou van het beste advies te voorzien.
Voor iedereen die geïnteresseerd is in sportmassage of andere opleidingen op het gebied van massage, therapie en voetverzorging: ik heb mijn opleidingen gevolgd bij IVS Opleidingen en dat was een topervaring. Goede lessen, enthousiaste en gedreven docenten en veel praktijk. Zeker de moeite waard om te checken!